El movimiento como parte esencial de la vida, así como del mantenimiento de las habilidades físicas de cada individuo, se compone de una amplia gama de actividades que pueden acercarnos a la recreación y el deporte. A través de diferentes dinámicas como el baile, los juegos y algunas otras disciplinas como Yoga, durante el curso lograremos conocer métodos de activación motriz que ayuden a preservar nuestra salud.
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SALUD Y DESARROLLO